Som ni nog vet vid det här laget så har jag det rätt tufft just nu. Jag känner mig ofta väldigt ensam med det här som jag kommer berätta nu. Det är mycket jag tänker på, många saker som hänt i grundskolan som gnager i mitt huvud, jag blir ständigt påmind om det, hur mycket jag än förösker glömma det. 

Jag har mycket ångest, ibland vet jag inte varför, ibland kommer jag på mig själv att jag får ångest när jag är någonstans där det serveras mat, eller när det närmar sig matdags, var jag än är. Är välidgt sträng med vad jag ska äta, hur mycket och när. Jag vill ha kontroll, och hatar när sötsuget tar mig. När jag inte är medveten om hur mycket jag äter, och sen när jag kommer på mig själv ha ätit alldeles för mycket, mer än jag ville, så får jag sån ångest för jag inte kunde sluta pga det var så gott... Det kan låta konstigt och knäppt-jag vet. Men det är min verklighet. Jag blir lätt uppslukad av internet och kan sitta flera timmar i sträck och kolla på olika hälsosidor med tips om hur man ska äta, hur man ska lägga upp sin kost, kaloriräknande etc. 

Jag har den här veckan bara känt att jag tappat orken att kämpa emot det där lite för varje dag, det är så krävande att kämpa emot det, och bara känt för att släppa taget om att försöka ta mig ur det, och låta tankarna och ångesten ta mig. Men tack vare underbara människor jag träffar så gott som varje dag, som stöttar mig, och försöker förstå mig, och underbara Viggo så fortsätter jag kämpa. Jag kanske inte kan klara det här själv, men med alla underbara människor omkring mig så tror jag det kommer gå. För jag är riktigt envis när jag väl vill det. Jag vägrar att förlora den här kampen!

De här 3 citaten hjälper mig lite med att hitta lite styrka att kämpa vidare när det känns som mörkast. <3 

~ What doesn´t kill you makes you stronger

~ Being sad with the right people is better than being happy with the wrong ones

~ Ibland behöver vi gråta för att rensa våra ögon så att vi tydligt kan se allt positivt som väntar oss

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hellu bloggisen!    Dagen började med ett besök på vårdcentralen. Min axel har blivit sämre ganska drastiskt, så jag fick ringa dit i morse.  Efter ett kort besök hos läkaren skickade hon en remiss till röntgen.  Jag körde snabbt in om mina f...

Jag måste erkänna att jag är lite avundsjuk på er som tar studenten i år! Det var helt klart en av de bästa dagarna i livet! :D Skulle lätt kunna göra om den dagen om och om igen! Att gå fram och få sina betyg, för att sen springa nerför trapporna oc...

Godmorgon! Igår hade jag tyvärr inte tiden till att blogga, men för att göra en lång dag kort så jobbade jag på godiskristallen ett par timmar, var en sväng på Ikea och fixade en del grejer, och sen det vanliga med handla & laga mat :)  Idag ska ja...

Sådär, då var jag hemma en snabb runda innan jag ska iväg och jobba! Träningen av knät gick rätt bra idag, klarade lite tyngre övningar och klarade av att hålla på längre än förra gången! :)  När det kommer till axeln är det tyvärr sämre. Rörlighet...

Okej, jag fattar att det är många som går upp tidigare än mig - jag klagar inte!  Klockan är alltså 6:45, om drygt en halvtimme ska jag köra till Svalöv. Idag står sjukgymnastik överst på schemat. Jag ska va hos min sjukgymnast redan klockan 8:00. ...