Jag har, som ni kanske vet vid det här laget, problem med ångest och stress, som påverkar mig negativt på sättet att jag äter mindre när jag mår dåligt. Mår jag då dåligt under en längre tid så riskerar jag att hamna i ätstörningar igen. Jag vill inte påstå att jag blivit fri från min ätstörning, för den kommer tillbaka igen. 

Min ångest triggas av stress. Så t.ex i skolan när det är någon uppgift vi har lite kort om tid på oss att göra så blir jag ofta stressad och då övergår det snabbt i ångest. Samma sak när det är något jag inte förstår i skolan så blir jag stressad och irriterad på mig själv för att jag inte kan förstå det vi gör. Speciellt då övergår det till intensiv ångest. 

Utöver att ångesten triggas i skolan så kan den lätt triggas hemma. T.ex om jag tycker det är stökigt på mitt rum men jag är för trött för att ta tag i det så får jag ångest för jag inte orkar göra en så enkel sak som att plocka undan mina grejer som ligger framme. 

Jag kan lätt bli irriterad på min mamma (tänker inte gå in på detaljer ang. det), och då får jag en hemsk ångest för jag känner mig som en dålig dotter för jag blir så irriterad på henne. Men triggar hon mig så blir det ju så... Hon vet ju precis vad som krävs för jag ska få ångest, bli stressad eller irriterad och ändå så gör hon precis det som krävs för jag ska må dåligt. 

Efter skolan igår åkte jag till Gantofta för akupunktur hos Frida. Jag hade rätt ont i mitt knä sen helgen, och var/är fortfarande trött sen helgen så jag somnade till en stund under tiden ;) Men sen efteråt så kändes det bättre, hade knappt ont på resten av dagen så det var väldigt skönt. 

Smart som jag är så glämde jag ju den här lilla detaljen med att ta med ridbyxor och stalltröja, eftersom vi åkte till Viarp efter behandlingen. Men det löste ju sig, jag fick rida i jeansen och min Hollister-hoodie, hahaha :) 

Hoppträningen gick iallafall väldigt bra igår. Wendelise var superfin och jag har bärjat hitta hur jag ska rida henne :)  

Fram till då vid 15-tiden igår innan akupunkturen så hade jag emellanåt väldigt mycket ångest. Vissa dagar är den ständigt intensiv, vissa dagar har jag nästan ingen ångest allt, medan andra går det som en berg-och dalbana under hela dagen. Igår var lite av en sån dag, precis som i måndags. 

Godmorgon... 

På mitt rum har jag en bokhylla precis innan dörren. I den lägger jag min iPhone 4s med ställda alarm så jag måste gå upp för att inte väcka hela huset. (ja jag har min systers gamla också för min egen fungerar sådär).

När klockan ringde för en halvtimme sen kändes det som jag skulle kollapsa när jag lämnade sängen. Är så galet trött idag, har ingen aptit alls och vill bara krypa ner under täcket igen. Men jag har en del skolarbete att göra så måste till skolan. 

Jag har inga större planer för dagen annars, ska mest ta mig igenom dagen så jag kan lägga mig tidigt ikväll. 

I lördags var det tävlingsmöte för Viarps privatryttare inför den kommande säsongen. Jag tänkte mest gå dit för att lyssna, men ja det blev ju såklart lite mer än så. 
Jag lämnade intresseanmälan till Allsvenskan hoppning division 2 på häst till hösten, och anmälde mig till hoppträning för Hanna Carlsson på Viarp om 2 veckor! :D 

Har även planerat in lite tävlingar! 

• Den 12/2 är det lokal hoppning häst på Viarp, där jag planerar att starta Viggo i 85 cm, vilket blir debut på den höjden :) 
• Den 19/2 är det lokal hoppning häst i Kullabygden, där jag eventuellt ska vara med om jag kan. I så fall kommer jag & Viggo göra debut i 90 cm! :D 
• Lördagen den 4/3 är det lokal hoppning på Flyinge där vi planerar att starta 90 cm! 
  
  

Sen fram mot sommaren/under sommaren kommer vi åka ut och debutera 100 cm, och förhoppningsvis bli uttagna till laget! :D 

Jag är så motiverad och taggad på den här säsongen, vi ska verkligen satsa det här året på hoppningen! :D 

Ni glömmer inte bort att ni till vänster hittar en omröstning, och ni kan även ställa frågor till mig ;) 

Jag svarar alltid på frågor, och blir jätteglad om ni vill vara med i omröstningen. :) 

Det finns en person på den här jorden, som betyder mer än allt för mig. Hon finns alltid där, genom mörka och ljusa dagar, i snöstorm eller solsken. Det är 5 år emellan oss och fram till förra året märktes åldersskillnaden av väldigt mycket, det var svårt för mig att prata med henne för hon var lite för ung för att förstå en del saker. 

Men under förra året fick hon reda på hur jag mådde och hon började förstå vad det innebar. Det var väldigt svårt för mig att berätta det för henne, och hon hade antagligen svårt att veta hur hon skulle hantera det, men det har fört oss närmare varann än nånsin, och nu kan inget stå emellan oss. 

Den personen jag pratar om är såklart min fina syster Therese. I år blir hon 13 år gammal

Min syster betyder allt för mig och jag älskar henne mer än nåt annat! Jag hade inte klarat mig utan henne!!  

Hejhej! Då jag var varit på ridklubben hela morgonen och förmiddagen så har jag inte kunnat uppdatera. 

Iallafall, tävlingen med Wendelise gick jättebra! Jag gick banan flera gånger för att göra upp en plan, gick igenom banan och taktik med min hopptränare My Lundkvist, red enligt planen och Wendelise lyssnade jättebra på mig, vilket resulterade i en felfri runda med en galet bra känsla :D Även om hindren nu bara låg på 60 cm så blev ridningen mellan sprången väldigt bra och välplanerad :) 

Då jag jobbade både i morse och igår morse så är jag nu supertrött och jag kan nämna att jag har rätt ont i mitt knä. Det märks att jag inte är van att vara igång på det här sättet och anstränga mig såhär mycket två dagar i rad. 

Nu ska jag ta en kopp te, förbereda lite nya inlägg och sen ska jag kolla på någon film. :) Min plan är att gå och lägga mig tidigt, trots jag har "sovmorgon" imorgon om man jämför med när jag gått upp den här helgen. Igår gick jag upp 4:30 och idag 3:30 på morgonen, och imorgon ringer klockan 5 :) 

Klockan är 03:30 på "morgonen", nej jag väljer nu att använda ordet natt istället. Så, klockan är alltså halv fyra på natten, och jag stängde precis av alarmet på mobilen. Jag och Ida ska vara på ridklubben 5, och vill ha stallet klart till 8 då alla tävlande kommer för att fixa hästarna. 

Idag är det tävlingsdag, jag ska hoppa 60 cm med Wendelise. Pappa ska vara med på Pablo i 60 cm och min syster ska hoppa ponnyn Sunny i 60 cm.

Jag behöver väll knappast säga att jag just nu är sjuuukt trött och helst vill somna om. Men men, bokar jag upp mig på det här viset är det bara att gå upp och göra det. 

Att jag går upp såhär tidigt är för jag ska få en chans att vakna och hinna dricka te innan jag åker till stallet. (och eftersom det är tävling så behöver jag lite mer tid på att få med alla grejer osv). 

Ja, jag får väll pallra mig upp och påbörja dagen. Vi hörs <3 (jaja jag vet att det blev repris på bilden..)